The importance of the running headband

I am, what we would say, a sedentary young-man-anymore. And the doctor advised me from stopping smoking, less drinking and dieting, of course. And he has also “suggested” me, kindly, do sport. So I’ve been thinking so, so much. I’ve been watching a few videos on Youtube, looking for some motivation and, finally, I decided by running. And well, the first of all, of course, it has been to start documenting me on what I need to start practicing this sport.  I can see me with my fantastic running headband and on the road! And I found the obvious. It turns out that the first thing I need is my body. Well, I already have that. What luck! So I’m […]

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Preparados para la nieve

Si ya estás planificando tus días para ir a la nieve, deseando ponerte las botas y recordar la sensación de estar encima de la tabla, o si es la primera vez que quieres practicar este deporte blanco ¡es el momento de prepararse! ¿Qué ropa debemos llevar para ir a la nieve? Cada vez es más común que tanto hombres como mujeres muestren una especial atención a la moda y a las tendencias que se marcan a pie de pista así como a sus accesorios de esquí. Tu equipo de esquí o snowboard, la nieve y la buena compañía hacen que disfrutes mucho de la jornada… siempre y cuando lleves la ropa apropiada y unos buenos accesorios de esquí. Una buena […]

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La importancia de las cintas para la cabeza en el running.

Yo soy, lo que diríamos, un ya-no-tan-joven sedentario, y el médico me ha aconsejado, cómo no, aparte de dejar de fumar, beber menos y hacer dieta, pues que debo hacer deporte. Así que, le he dado muchas vueltas, me he estado mirando unos cuantos vídeos en youtube buscando motivación, y me he decidido por el running. Y bien, lo primero que he hecho, por supuesto, ha sido empezar a documentarme sobre qué necesito para empezar a practicar dicho deporte. ¡Ya me veo con mi fantástica running headband y a pisar asfalto! Y me he encontrado con lo obvio. Resulta que lo primero que necesito es mi cuerpo. Bien, eso ya lo tengo. Así que sigo documentándome con el vestuario básico y el equipo: zapatillas, calcetines, pulsómetro, unas mallas, camisetas, camisetas […]

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