Propiedades y beneficios del bisglicinato de magnesio.

bisglicinato de magnesio

Todos sabemos de la existencia del magnesio, pero… ¿hemos oído hablar del bisglicinato de Magnesio? Hoy es el día en el que nos convertimos en expertos de este tema.  ¿Qué es el bisglicinato de magnesio? El protagonista de hoy es el bisglicinato de magnesio…¡descubramos qué es exactamente!. El bisglicinato de magnesio, también lo podemos llegar a conocer como glicinato de magnesio, es básicamente la combinación entre el magnesio y el aminoácido de glicina.   Este complemento ayuda a nuestro sistema nervioso ayudando a la mejora del sueño y a aliviar los síntomas de la ansiedad y depresión , además de ayudar a nuestro sistema locomotor. El bisglicinato de magnesio puede llegar a mejorar tu salud ósea, debido al desgaste de los […]

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Características de las zapatillas trail run Salomon

El trail running es una  disciplina deportiva que puede practicarse en terrenos diferentes, tanto en montaña como sobre asfalto,  y el papel que desempeña las zapatillas que se usen, es fundamental. Algunas zapatillas, como las trail run Salomon, son una excelente opción porque se adaptan a todo, especialmente a  los terrenos más irregulares. Salomon trail running ha desarrollado unas zapatillas que proporcionan protección, sujeción y estabilidad incluso en los terrenos más difíciles. A diferencia de otras zapatillas,  que solamente son aptas para asfalto, las trail run Salomon también proporcionan agarre en suelos blandos, además de mayor estabilidad y eficiencia. Pero vamos a ver con más detalle lo que ofrecen estas zapatillas Salomon. La versatilidad de las trail run Salomon La […]

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Llega el Garmin Mountain Festival los días 2 y 3 de Julio

El Garmin Mountain Festival es una de los festivales más populares y completos de Europa, ideal para los amantes de la naturaleza. Ocisport, que  2001 crea y desarrolla  eventos de ciclismo y running, así como festivales de gran formato, tiene un vínculo con este evento, que ahora se llamará Garmin Mountain Festival Vall de Boí by BUFF®. Las inscripciones para sus cuatro carreras de montaña, de ya están abiertas, y si te interesa participar en ellas, puedes inscribirte a través de la web de Ocisport, en el apartado de inscripciones.  La multinacional norteamericana Garmin,  es el nuevo title sponsor del Mountain Festival Vall de Boí by BUFF®.  Téngase en cuenta que es líder mundial en el desarrollo y fabricación de […]

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Canyon Neuron On, la e bike para vivir cualquier aventura

La e-bike Canyon Neuron:ON, es un modelo trail del que pueden sacar partido usuarios con distintos perfiles. Esta Neuron e bike es muy equilibrada tanto en subidas como bajadas, y lleva la batería integrada en la estructura del cuadro. La Canyon Neuron:ON se ha convertido en la bicicleta eléctrica más polivalente de su gama, con diseño sólido, apta para subir y divertida para bajar. Su  batería integrada ha supuesto una mejora en su diseño, y paralelamente, ha ganado en estabilidad y agilidad. El tubo diagonal ha aumentado su rigidez sin incrementar apenas su peso, es más precisa en el trazado de curvas y transmite confianza en terrenos difíciles. Si estás pensando en participar en una de las competiciones con bicicleta […]

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Cómo es una carrera e bicke

¿Has escuchado hablar alguna vez de las carreras e bike? ¿No…? ¿De verdad no te suenan de nada? Bueno quizás deberíamos empezar contándote que es una e bike para poder comprender el resto. Una e bike no es más que una bicicleta eléctrica con asistencia al pedaleo. Para activar la asistencia al pedaleo es imprescindible que el ciclista mueva los pedales.  Hace ya bastante tiempo que las marcas de bicicletas se pusieron manos a la obra para fabricar bicis eléctricas. Esto supuso una nueva línea de negocio para el sector dedicado a la venta de artículos y materiales para ciclistas. Al mismo tiempo que aparecían las ebikes también aparecía todo tipo de pruebas e bike. Un claro ejemplo son las […]

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Ropa de invierno para montar en bicicleta

A un verdadero amante del deporte nada le frena, ni siquiera los meses invernales, cuando las temperaturas caen en picado. Y montar en bicicleta, se está convirtiendo en una actividad física que día a día crece en popularidad, y no solamente como deporte, sino como medio de transporte.  Pero aunque se tenga muy claro que en invierno practicaremos ciclismo o nos desplazamos en bicicleta, eso no significa no tomar algunas precauciones lógicas, como escoger la ropa más adecuada para ello. Veamos cuál es la ropa más adecuada para practicar ciclismo en invierno. Las capas de ropa: perfectas para el ciclismo en invierno Hay una técnica que consiste en llevar tres capas de ropa.  De este modo, el cuerpo estará protegido […]

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Fechas de las Sea Otter Europe 2022, el gran bike show

La sexta edición de Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show tendrá lugar del 23 al 25 de septiembre de 2022. De este modo queda confirmado que el gran festival ciclista de ámbito internacional en Girona y la Costa Brava continua. Se trata de un  territorio y una provincia que ratifican su apoyo a Sea Otter Europe para un bike show tan grande como este. Por otra parte, el escenario que ofrece Girona y la Costa Brava, es  perfecto para celebrar un evento de ciclismo de estas características. Un bike show que albergará muchas marcas Debido al interés de las grandes marcas de la industria en acudir a la edición del bike show 2022 con el máximo despliegue de bicicletas […]

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Descubre todos los productos de BambooLabs

Los conocidos como productos Bamboo, complementos dietéticos muy apreciados especialmente por deportistas y personas a las que les gusta cuidarse, son creación de BambooLabs. Estos laboratorios nacieron a partir de 3 hermanos que quería  ofrecer a las personas las herramientas necesarias para alcanzar su estilo de vida soñado, basado en un buen estado físico y de salud en general. Así fue como se crearon los productos Bamboo, basado en la filosofía de la marca:  trabajar duro para conseguir soluciones reales a problemas actuales. Cada producto que BamBoolabs  lanza al mercado, se estudia con detalle para saber sus propiedades, cantidades necesarias y cómo potenciar sus beneficios. BamBoolabs trabaja bajo la certificación ISO XXX y se empeña en buscar la calidad y […]

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GPS para ciclismo Garmin, la mejor elección

El ciclocomputador GPS Garmin para ciclismo es un eficaz aliado para hacer entrenamientos programados, medir el rendimiento o estar bien comunicados y localizados durante las salidas. Permiten funcionalidades como enviar mensajes al grupo de ciclistas del que se forma parte, realizar segmentos de Strava o mostrar el estado de la E-Bike. Todos los ciclocomputadores Garmin para ciclismo incluyen navegación, planificación de entrenamientos, sincronización con el móvil y la APP oficial de la marca, entre otras funcionalidades. También algún tipo de conectividad para conectarse con diferentes medidores y sensores. Vamos a conocer mejor el gps ciclismo Garmin y sus características.  Garmin para ciclismo: el ciclocomputador por excelencia El GPS Garmin ciclismo Edge 1030 es el sucesor del Garmin Edge 1000 y […]

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Beneficios del yoga

Son muchos los beneficios de la práctica del yoga, un arte milenario que procede de la India, pueden aportar a nuestra vida cotidiana. Considerado una práctica holística, la finalidad del yoga es crear una unión entre lo físico y lo mental para conseguir una armonía completa. Puede practicarse yoga desde casa  y permite liberar el estrés, estirar los músculos y conseguir una alineación entre el cuerpo y la mente. Lo único necesario para hacer yoga es disponer de un espacio tranquilo y silencioso, y una actitud relajada que ayude a desconectarse del exterior. Veamos cuáles son los beneficios de esta práctica milenaria. Las ventajas de practicar yoga Este ejercicio puede ser  una ayuda a nivel físico y mental, contribuyendo a […]

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