colageno para los musculos archivos

Beneficios de tomar colageno

26 noviembre, 2021 Nicola Picasso

El colágeno para deportistas es un complemento alimenticio en el que cada vez confía más la población, no solamente personas que practican deporte con asiduidad. El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo, y el componente principal de los tejidos de varias partes del organismo. Entre ellos, destacamos tendones, los ligamentos, la piel y los músculos. La proteína colágeno tiene un papel esencial en el buen estado del cuerpo, como proporcionar estructura a la piel y fortalecer los huesos. Los conocidos como suplementos de colágeno para deportistas, la mayoría hidrolizados para facilitar su absorción, crecen día a día en popularidad. Como los que fabrica y vende en su página web los laboratorios BombooLabs, destacando su conocido producto colageno Joint. […]

¿Es el invierno un buen momento para hacer deporte?

11 diciembre, 2020 Maria Sànchez

Si pensabas que en invierno no hace falta cuidar las articulaciones porque no hay que hacer tanto deporte, estabas en un error. La temperatura no debe limitarnos en ese sentido, ya que si haces running, los beneficios de correr siguen siendo los mismos, o incluso mayores. Además de ejercitar el cuerpo, se favorece la salud mental, ya que la sensación de libertad que aporta correr en el exterior e incluso la predisposición a las relaciones sociales, mejora el estado anímico. Por lo tanto, cuidar las articulaciones este invierno debe seguir formando parte de tu rutina diaria, del mismo modo que procuras llevar una dieta equilibrada todo el año. Puede que aún así tengas dudas sobre si salir a correr con […]

TOMA COLAGENO PARA DEPORTISTAS EN LA VUELTA A LOS ENTRENAMIENTOS

27 mayo, 2020 Mariona Riera

Tras casi dos meses encerrados con motivo del confinamiento nuestro cuerpo ya no está tan en forma. Ahora, con la desescalada, podemos empezar a salir a la calle y podemos empezar a hacer ejercicio. Pero este tiempo enclaustrados nos habrá pasado factura. Nuestra actividad física ha caído en picado y hemos de tener especial cuidado al reanudar nuestra actividad deportiva. Por eso es importante reforzar nuestro organismo con algún suplemento que nos proteja de las posibles lesiones. Y qué mejor que el colageno para deportistas. Para conocer las ventajas que nos ofrece el colageno para deportistas en esta vuelta a los entrenamientos hemos hablado con nuestros amigos de Bamboolabs, fabricantes de Colageno Plus, uno de los mejores suplementos de colageno […]

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Consejos para cuidar las articulaciones

14 febrero, 2020 Andrea Lorenzo

Las articulaciones permiten que exista movimiento entre los huesos y que podamos mover, girar y doblar las distintas partes de nuestro cuerpo. En otras palabras, el correcto funcionamiento de las articulaciones es imprescindible para asegurar la movilidad de nuestro cuerpo. Pero con el paso del tiempo, las articulaciones sufren un desgaste y puede producir molestias articulares. No sólo las personas mayores sufren de problemas articulares, los jóvenes también los pueden sufrir por la práctica habitual de ejercicios intensos y repetitivos que contribuyen a un mayor desgaste y sin la protección adecuada se puede sufrir una lesión grave. De todas las articulaciones del cuerpo, las que sufren más son los hombros, la cadera y las rodillas. Las rodillas además de soportar […]

Running

BUENOS HÁBITOS PARA PREVENIR LESIONES

9 enero, 2020 Nicola Picasso

Las lesiones deportivas pueden afectar a diferentes tejidos del cuerpo, incluyendo músculos, tendones, ligamentos, articulaciones o huesos. Las causas más comunes para que se produzcan estas lesiones son: las caídas, la sobrecarga muscular, la alimentación inadecuada, no calentar antes de realizar la actividad física entre muchas otras. Por este motivo, es importante fortalecer las articulaciones mediante complementos alimenticios como Joint + Articulaciones. Bamboo Labs tiene como objetivo el desarrollo de suplementos nutricionales y deportivos de primera calidad. Ofreciendo una amplia línea de productos destinada a la salud articular. Pero, ¿Qué beneficios ofrecen los suplementos deportivos? Ventajas de los suplementos deportivos Todos alguna vez nos hemos preguntado, ¿Realmente sirven los suplementos deportivos? ¿Qué beneficios nos aportan? Antes de responder a esta […]

Suplementos deportivos

BENEFICIOS DEL COLÁGENO HIDROLIZADO PARA PREVENIR LESIONES

10 septiembre, 2019 Andrea Lorenzo

Hoy os vamos a hablar de los beneficios del colágeno hidrolizado en la prevención de lesiones en el deporte. Para cualquier deportista, sea profesional o amateur, sufrir una lesión es una pesadilla. Puede suponer, como mínimo, tener que bajar el ritmo en la práctica deportiva y, en el peor de los casos, abandonar la disciplina que practicamos. Tomar habitualmente suplementos de colageno, como las cápsulas de colágeno hidrolizado de Bamboolabs Joint + es una buena medida preventiva que nos puede ayudar a evitar esas lesiones. Qué es el colágeno El colágeno es una proteína que podemos encontrar en muchos tejidos de nuestro organismo. Forma parte de la estructura de nuestros huesos y de nuestras articulaciones (cartílagos, ligamentos y tendones). Un […]