Yo soy, lo que diríamos, un ya-no-tan-joven sedentario, y el médico me ha aconsejado, cómo no, aparte de dejar de fumar, beber menos y hacer dieta, pues que debo hacer deporte. Así que, le he dado muchas vueltas, me he estado mirando unos cuantos vídeos en youtube buscando motivación, y me he decidido por el running. Y bien, lo primero que he hecho, por supuesto, ha sido empezar a documentarme sobre qué necesito para empezar a practicar dicho deporte. ¡Ya me veo con mi fantástica running headband y a pisar asfalto!
Y me he encontrado con lo obvio. Resulta que lo primero que necesito es mi cuerpo. Bien, eso ya lo tengo. Así que sigo documentándome con el vestuario básico y el equipo: zapatillas, calcetines, pulsómetro, unas mallas, camisetas, camisetas de compresión, bidones de hidratación, cinturones, gafas de sol y una visera. Todo esto se considera lo básico. Vaya, unas gafas de sol y una visera son básicas, pero mi adorada running headband parece que no lo es.
Pues además les puedes sujetar un wearable de última moda como el Run-n-Read y flipar mientras practicas deporte.
© La ilustración “Modern Marathoner” es de Dave Granlund www.davegranlund.com