Descubre el zumba fitness

Cuando se busca una actividad deportiva motivadora y divertida que ayuda a estar en forma, el zumba fitness es la  solución. Supone una forma de mantenerse en forma al mismo tiempo que se baila y se  disfruta de un momento agradable.  Puede decirse que resulta ideal para las personas a las que de base les encanta bailar, y además quieren estar  en forma.  Por si fuera poco, el zumba fitness es apto para todos  los niveles y permite  combinarse con otras actividades deportivas. El origen del zumba fitness Fue durante los años 90 cuando Beto Pérez, bailarín y coreógrafo colombiano, creó el zumba. Su intención era  innovar una nueva modalidad que fuese mezcla de pasos de baile latinos y movimientos […]

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