¿Cómo cuidar las articulaciones de nuestro cuerpo?

Las articulaciones del cuerpo humano sirven para mantener unidos los 206 huesos de las personas adultas y los 300 de los recién nacidos. Gracias a las articulaciones podemos hacer numerosos movimientos en nuestro día a día, como levantarnos, caminar, etc. La Real Academia Española (RAE) define a la articulación como “unión entre dos piezas que permite el movimiento relativo entre ellas.” En su cuarta acepción, la RAE la describe a las articulaciones del cuerpo humano como “uniones de un hueso u órgano esquelético con otro”. Los huesos están pues unidos en las articulaciones, y el punto de unión se encuentra recubierto por un tejido flexible que evita el choque y el desgaste, llamado cartílago articular. En el interior de  esta […]

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