Ropa deportiva para escalada

La ropa deportiva para escalada es un tipo de ropa exclusivamente concebida para la escalada, actividad que precisa de un buen material para poder practicar este deporte con garantías. Comprar ropa deportiva para escalada de calidad es una buena inversión, debido a que proporciona confort, es funcional, aporta seguridad, permite alcanzar un elevado rendimiento y protege de las inclemencias del tiempo.

 

Características de la ropa de escalada

 

La escalada es una modalidad de montañismo que consiste en realizar ascensos sobre paredes verticales o de fuerte pendiente valiéndose de las propias fuerzas físicas, empleando tanto las extremidades inferiores como las extremidades superiores.

Dado que la escalada se realiza en lugares a una altura considerable, se considera un deporte de riesgo, por lo que se utiliza equipo de protección con el objetivo de tener seguridad, formado por elementos como cuerdas, mosquetones u otros elementos de seguridad.

Existen diversas modalidades dentro de la escalada: escalada deportiva, escalada en roca, en hielo o Boulder. Por lo que la ropa y el equipo a emplear serán diversos. Algunos materiales básicos son los siguientes:

• Zapatillas para escalada: Las zapatillas para escalada o pies de gato, son un tipo de calzado especializado, diseñado específicamente para escalar rocas. Las zapatillas para escalar quedan muy ceñidas al pie, no tienen ningún tipo o muy poco acolchado interior, y tienen una suela de goma muy adherente que sirve para agarrarse bien a la roca. Están concebidas para que queden muy pegadas al pie del deportista.
• Casco: El casco de escalada es una pieza básica de la vestimenta del escalador por motivos de seguridad, ya que protege la cabeza contra piedras, rocas, objetos o pedazos de hielo que puedan caer desde arriba, así como de golpes y fuerzas de impacto en caso de caída.
• Camiseta de deporte: En los años 80 y 90 estaban de moda entre los escaladores las camisetas de colores brillantes, y ajustadas al cuerpo hechas de spandex. Actualmente, la tendencia es usar ropa holgada, como camisetas de deportes amplias que ofrezcan gran capacidad de movimiento y faciliten la transpirabilidad del cuerpo.
• Pantalón: El pantalón de escalada depende del tipo de clima en el que se esté realizando la actividad. En un clima cálido, el pantalón puede ser corto, un chandal, un pantalón pirata o una malla de lycra. Si se está en un clima frío, se debe realizar la escalada con pantalones largos e incluso, si se requiere, con ropa térmica.
• Equipo habitual de alta montaña: Para escalada en alta montaña o escalada en hielo, se emplea el material habitual en este tipo de terreno, como botas de montaña que protejan los tobillos con suela antideslizante, camisa y pantalón largos, ropa de abrigo, chaqueta impermeable, guantes, pañuelo, y gorro o sombrero.

 

Escalar en roca

 

Para elegir la ropa adecuada para escalar en roca, es importante tener en cuenta algunos detalles. Por ejemplo, en los pantalones existen tres características importantes:

• Pantalones con cinturas altas: supone una menor molestia al colocarse el arnés.
• Cierres ajustables en los bajos del pantalón: nos facilita poder recoger los bajos, para poder determinar correctamente la colocación de los pies sobre la roca.
• Refuerzos en la rodilla (no solo usamos manos y pies, a veces, también las rodillas) etc.

Por lo que respecta al torso, en el momento de elegir la ropa para escalar en roca lo que debemos valorar es la libertad de movimiento: prendas anchas en la espalda (los escaladores desarrollan notablemente esta zona) pero con mangas un poco más ceñidas.

 

Escalar en invierno

 

Cuando tenemos por delante una travesía de montaña, deberemos tener en cuenta una vestimenta especial para que nuestra actividad no se vea entorpecida por las inclemencias del tiempo. Para contrarrestar el frío extremo que se da en las montañas hay que arroparse sobremanera, pero no olvidemos que la actividad física producirá sudor y si no utilizamos las prendas correctas rápidamente estaremos empapados de sudor. Y el sudor es malo, ya que consume la energía corporal y genera malestar. Las prendas clásicas del alpinista para el invierno se disponen en forma de capas.

1ª Capa: Esta capa es la que estará en contacto con la piel, es la ropa interior. La función principal que deben cumplir las prendas de esta capa es evacuar el sudor y la humedad para que la piel se mantenga seca.

2ª Capa: Esta es la capa intermedia y tiene como cometido retener el calor que el cuerpo genera y al mismo tiempo evacuar la humedad que este produce. También deberá oficiar como aislante térmico del frío exterior. No calienta, sino retiene el calor al rodear al cuerpo de un aislante que conserva la temperatura. El forro polar es el principal aislante térmico que se utiliza en el alpinismo, es una prenda para escalar imprescindible, porque:

• Retiene el calor de manera óptima.
• Evacua el vapor de agua.
• Es permeable al viento y se seca rápidamente.
• Es liviano y tiene un volumen muy pequeño.
• Es repelente al agua.

3ª Capa: Es la capa que está en contacto con el exterior y debe tener el poder suficiente para aislar al escalador de la lluvia, la nieve y el viento, logrando el aislamiento necesario y que impida que el cuerpo pierda el calor que generó y que las capas anteriores retuvieron.

Abrigo de las extremidades: Por último tan solo nos quedará ocuparnos de la cabeza, las manos y los pies. Nuestras extremidades son las primeras y, por lo tanto, deben estar muy bien protegidas del frío para evitar hipotermias. Necesitaremos:

• Gorra para escalada.
• Balaclava para escalada.
• Forro polar
• Gafas para el sol. 100 UV, con coberturas laterales.
• Las manos deberán ser cubiertas con unos guantes muy buenos. Es habitual el uso de unos guantes interiores más finos.
• Los pies deben ser muy mimados sino queremos sufrir más de la cuenta cuando estemos en las alturas.