EL OMEGA 3 EN EL DEPORTE

Omega 3

La importancia del omega 3 en la alimentación diaria va más allá de los beneficios para la salud en general, ya que, en la búsqueda de la excelencia deportiva resulta especialmente útil para muchos atletas de élite.

Los ácidos grasos que presenta el omega 3 son responsables de múltiples beneficios para la salud humana, ya que protege a nuestro organismo de eventos cardiovasculares, así como de patologías neurológicas, alteraciones visuales, deterioro cognitivo y algunas otras dolencias frecuentes.

En un estudio publicado por la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, los investigadores encontraron que los participantes que tomaban aceite de pescado durante seis semanas aumentaron la masa muscular magra y la reducción de la masa grasa.

En Bamboo Labs se desarrollan suplementos nutricionales y deportivos de primera calidad para todo tipo de actividades y deportes. Ofreciendo una amplia línea de productos destinada a la salud articular y para distintos objetivos con la misma filosofía. 

Omega 3

Omega 3 y el deporte

La actividad física o el deporte favorecen grandemente nuestra salud, pero al mismo tiempo, el esfuerzo intenso que a veces desarrolla nuestro cuerpo, requiere de algunas ayudas para proteger ante los procesos oxidativos e inflamatorios que se generan ante una exigente actividad.  Por ello, se recomienda tomar complementos alimenticios como el Omega DHA, dado que los ácidos grasos Epa Omega 3 tienen un efecto protector para los deportistas.

Este tipo de ácidos grasos tienen efectos a la hora de aumentar tanto la fuerza como el rendimiento aeróbico. Su efecto antiinflamatorio mejora y previene los problemas de las articulaciones y los ligamentos. 

Además, acorta el tiempo de recuperación, mejora la concentración y el tiempo de reacción, mejora la respuesta oxidativa, mejora la capacidad pulmonar y reduce la viscosidad sanguínea, lo que conlleva una mejora del aporte de oxígeno a los músculos.

Omega 3

El omega 3 Bamboo Labs

Las cápsulas de OMEGA 3 + EPA/DHA son elaboradas a base de aceite de pescado concentrado con alto contenido en ácidos grasos OMEGA + EPA/DHA (35%/25%).

OMEGA 3 + EPA/DHA BAMBOO LABS aporta ácidos grasos poliinsaturados de pescado azul. Es importante saber que el EPA y el DHA se encuentran casi exclusivamente en el pescado y en los mariscos crustáceos. 

Indicado para:

  • Prevención del riesgo cardiovascular.
  • Reducción de síntomas de enfermedades inflamatorias.
  • Mejorar la masa muscular y el rendimiento deportivo.
  • Ayudar en la disminución de la masa grasa.

Cómo tomar

Tomar 2 a 4 cápsula de OMEGA 3+ BAMBOO LABS al día, con un vaso de agua, preferentemente antes de las comidas principales.

Omega 3

Nicola Picasso, padre y marido enamorado es un apasionado del deporte, especialmente del trail running. Atleta X-Bionic, Tailwind Trailblazer y Bamboolabs Ambassador, ha hecho de su afición por correr toda una aventura que trasciende las redes sociales.