Categoría: Deportes

Descubre todos los productos de BambooLabs

Los conocidos como productos Bamboo, complementos dietéticos muy apreciados especialmente por deportistas y personas a las que les gusta cuidarse, son creación de BambooLabs. Estos laboratorios nacieron a partir de 3 hermanos que quería  ofrecer a las personas las herramientas necesarias para alcanzar su estilo de vida soñado, basado en un buen estado físico y de salud en general. Así fue como se crearon los productos Bamboo, basado en la filosofía de la marca:  trabajar duro para conseguir soluciones reales a problemas actuales. Cada producto que BamBoolabs  lanza al mercado, se estudia con detalle para saber sus propiedades, cantidades necesarias y cómo potenciar sus beneficios. BamBoolabs trabaja bajo la certificación ISO XXX y se empeña en buscar la calidad y […]

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PRACTICAR SURF EN INVIERNO

surf invierno

Las buenas olas vienen con el invierno, pero también con la lluvia y el frío. El surf generalmente se asocia con el verano, el calor y el sol…Sin embargo, los surfistas más experimentados saben que el mejor momento para montar el viento y las olas es en el frío invierno. Ventajas de hacer surf en invierno Mejores olas: La marea alta en invierno es más estable y las olas son más grandes durante la época más fría del año. Pocas personas: Con el frío del invierno, cada vez hay menos gente en la playa, por lo que hay más oportunidades de disfrutar de las olas. Mejora de la técnica: Al no perder práctica durante todo el año, la técnica mejorará […]

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GPS para ciclismo Garmin, la mejor elección

El ciclocomputador GPS Garmin para ciclismo es un eficaz aliado para hacer entrenamientos programados, medir el rendimiento o estar bien comunicados y localizados durante las salidas. Permiten funcionalidades como enviar mensajes al grupo de ciclistas del que se forma parte, realizar segmentos de Strava o mostrar el estado de la E-Bike. Todos los ciclocomputadores Garmin para ciclismo incluyen navegación, planificación de entrenamientos, sincronización con el móvil y la APP oficial de la marca, entre otras funcionalidades. También algún tipo de conectividad para conectarse con diferentes medidores y sensores. Vamos a conocer mejor el gps ciclismo Garmin y sus características.  Garmin para ciclismo: el ciclocomputador por excelencia El GPS Garmin ciclismo Edge 1030 es el sucesor del Garmin Edge 1000 y […]

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Descubre las world ebikes series, la prueba definitiva de los e-bikers.

ebikes

¿Conoces las World eBikes Series? ¿No has oído hablar de ellas? Si te gusta el mundo de las BTT seguro que has escuchado hablar de las World e Bike Series. Y si no es así no te preocupes porque nosotros nos vamos a encargar de ponerte al día.Bueno pues esta es una competición de altísimo nivel una prueba deportiva en la que todos los participantes dan lo máximo de ellos mismos. Sea Otter Europe, el bike show en Europa, celebrado el pasado septiembre, y su sede Girona-Costa Brava entienden de la importancia de las ebikes. Es por ello que acogen esta prestigiosa competición en su calendario deportivo. Ambas organizaciones que apuestan por la movilidad sostenible anunciaron la incorporación una prueba […]

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Beneficios del yoga

Son muchos los beneficios de la práctica del yoga, un arte milenario que procede de la India, pueden aportar a nuestra vida cotidiana. Considerado una práctica holística, la finalidad del yoga es crear una unión entre lo físico y lo mental para conseguir una armonía completa. Puede practicarse yoga desde casa  y permite liberar el estrés, estirar los músculos y conseguir una alineación entre el cuerpo y la mente. Lo único necesario para hacer yoga es disponer de un espacio tranquilo y silencioso, y una actitud relajada que ayude a desconectarse del exterior. Veamos cuáles son los beneficios de esta práctica milenaria. Las ventajas de practicar yoga Este ejercicio puede ser  una ayuda a nivel físico y mental, contribuyendo a […]

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LAS MEJORES PISTAS DE ESQUÍ DE ESPAÑA

Pistas de esquí

El frío ya está aquí y con él se inaugura la apertura de la temporada de las pistas de esquí. Seguro que eres un apasionado de este deporte y estás deseando que llegue el invierno para disfrutar de él. Por ese motivo hemos preparado un listado con las mejores estaciones de esquí que hay en nuestro país. Abre tu armario, saca todo el material que necesitas y abrígate bien porque ¡Nos vamos a la nieve!. En España somos muy afortunados en lo que a nieve y pistas de esquí se refiere. Nosotros te decimos las mejores que hay, tú solo tienes que elegir las que más te gusten y lanzarte por ellas. Comencemos con nuestro ranking. Baqueira Beret Ubicada en […]

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Beneficos de los beta-glucanos en la salud

Los beneficios de los  beta-glucanos se han hecho patentes sobre el colesterol, la glucemia y el sistema inmunológico. Estos polisacáridos están presentes en cereales como la avena y la cebada, las algas, los hongos y las levaduras. Los beneficios de los beta-glucanos están relacionados con su estructura química, origen, peso molecular y solubilidad. Los llamados  inmuno betaglucans, están presentes en hongos y levaduras, como la del pan o la de cerveza, y tienen una acción positiva sobre el sistema inmunitario. Los laboratorios BambooLabs, especializados en complementos alimenticios alimenticios para deportistas y personas de cualquier edad que apuestan por una vida sana, explican qué son los inmuno betaglucans y sus beneficios para la salud. Los estudios clínicos sobre los beneficios de […]

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Hacer spinning en casa

spinning

El spinning es un ejercicio aeróbico y cardiovascular el cual se realiza en una bicicleta estática. El spinning sirve para ejercitar la parte inferior del cuerpo: las piernas y los glúteos.  Aunque el spinning ejercita principalmente piernas y glúteos, también entrena otros músculos relacionados, como el dorsal ancho, la columna lumbar o el trapecio.  Los brazos también ejercitan los bíceps y tríceps, así como los músculos abdominales. Esto se debe a que se pueden adoptar diferentes posturas de acuerdo con las instrucciones del monitor o de la pantalla. Por otra parte, el spinning además de mejorar la fuerza y ​​la resistencia, también ayuda a perder peso y desarrollar músculo. El spinning es un deporte apto para todas las edades. Duración […]

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El equipo imprescindible para practicar senderismo

práctica del senderismo

La práctica del senderismo requiere de un equipamiento determinado. En los últimos años, el senderismo se ha convertido en una de las actividades deportivas más aclamadas. El senderismo se realiza principalmente por senderos habilitados para dicha actividad deportiva. Estas rutas homologadas presentan una serie de características especiales: deben ser aptas para todo tipo de público, aunque se ajustarán a un cierto grado de dificultad en cada recorrido.  Asimismo, debe ser accesible durante todo el año. Por otra parte, deben de contar con los carteles correspondientes para orientar a los peregrinos de acuerdo con la normativa de cada país. Para la realización de este deporte, a diferencia de otro tipo de disciplinas, no se requieren conocimientos técnicos profesionales. Materiales esenciales para […]

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Descubre el canyoning

El canyoning, también llamado barranquismo, es un deporte de aventura que consiste en descender por barrancos o cañones de ríos en un recorrido variado y con obstáculos.  El camino a cubrir puede ser muy variado y a veces inclemente. Pueden haber tramos humedecidos por las cascadas, con vegetación o desérticos. También pueden aparecer tramos con poco caudal, secos o, incluso pozas que sortear. Aunque el canyoning  o barranquismo puede practicarse en solitario, es conveniente tener compañía para mayor seguridad, sobre todo en caso de ser  principiante en esta actividad.  El equipo para practicar canyoning puede variar  en función del entorno donde tenga lugar. Los materiales básicos son las bagas de anclaje, cuerdas, descensor, arnés, traje de neopreno, calzado resistente, casco […]

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